Forum Du Toubib Algérien Index du Forum



Espace algérien pour étudiants en médecine: toubibs-Algérie, pour échange d'expériences, d'idées, de documents dans le domaine médical, et surtout pour discuter des cas cliniques, des clichés radiographiques, des ECG de manière interactive.
 
 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 

Discussion d'idées et propositions pour le forum
Voir les messages sans réponses
Voir mes messages
vive une tasse de thée

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum Du Toubib Algérien Index du Forum -> La médecine de façon interactive -> Phytothérapie
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Sayuki-Mina
Ancien Toubib
Ancien Toubib

Hors ligne

Inscrit le: 15 Déc 2008
Messages: 2 693
-Localisation: Au Pays Du Mordor
-Année d'étude: 4eme
-Module préféré: Physiopatho -_-
-Livre préféré: les misérables+loup des mers
Féminin
-Point(s): 1 968
-Moyenne de points: 0,73
Médaillée (concours): Médaillée d'argent  du concours Toubib's
En cours de spécialisation en:: physiopathologie

MessagePosté le: Ven 27 Aoû - 23:20 (2010)    Sujet du message: vive une tasse de thée Répondre en citant

Bon pour le corps ?
La clé des vertus attribuées au thé, ce sont des substances dont on entend énormément parler depuis plusieurs années : les antioxydants. Car dans notre corps se forment naturellement (ou sous l’action de toxiques), des molécules appelées radicaux libres. Ceux-ci, en s’attaquant au matériel génétique ou aux cellules, entre autres, peuvent être à l’origine de problèmes de santé ou d’un vieillissement accéléré. Pour limiter les dégâts, notre organisme fabrique des molécules dites "antioxydantes". Mais l’alimentation est également une source privilégiée d’antioxydants.


Les fruits et les légumes sont parmi les plus riches. Ils apportent des vitamines E et C ou des bêta-carotènes, qui ont des propriétés anti-radicaux libres connues.

Les flavonoïdes, vous connaissez ?
Or le thé est riche en substances appelées les flavonoïdes. Ces produits ont des effets antioxydants qui ont pu être mis en évidence. Selon certaines études, leur action serait même plus efficace que celle des vitamines C et E dans la lutte contre les radicaux libres. Une tasse de thé apporterait ainsi autant de bénéfices qu’un verre de vin rouge par exemple, sans les inconvénients !

Une réputation… à confirmer !
Il faut relativiser quelque peu les propriétés de cette boisson. En effet, la plupart des résultats sur les propriétés antioxydantes du thé ont été obtenues… in vitro ! Or certaines observations dans une éprouvette sont parfois très éloignées de la réalité. Les quelques études menées sur des hommes ou des animaux semblent néanmoins confirmer le rôle bénéfique du thé.

Ainsi, une étude américaine sur 50 personnes aurait démontré que les flavonoïdes du thé noir protégeaient les parois des artères1. Des résultats plus anciens avaient déjà indiqué un lien entre consommation de cette boisson et réduction des risques de maladies cardiovasculaires2. Enfin, plusieurs études semblent indiquer un rôle protecteur du thé contre certains cancers3, 4. et un ralentissement de l’évolution de certaines maladies telles que Parkinson5.

Un peu de modération…
Contrairement à une idée reçue toujours répandue, le thé vert ne fait absolument pas maigrir ! Inutile de vous faire des infusions matin midi et soir pour éliminer vos kilos superflus. Par contre une tasse de thé ne contient quasiment pas de calorie à moins d’y ajouter du sucre ou du lait. C’est donc une boisson qui ne vous fera pas prendre un gramme ! De plus, si vous faites un régime, il est important de boire beaucoup. Vous pouvez donc sans problème accompagner votre cure minceur de quelques tasses de thé !

Mais il convient pourtant d’être prudent : le thé n’aurait pas que des vertus. Ainsi, selon plusieurs études, les flavonoïdes pourraient inhiber l’absorption intestinale des oligo-éléments, notamment du fer. N’oubliez pas non plus que le thé contient de la caféine, sachez doser votre consommation si vous avez du mal à trouver le sommeil

la source : http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/mag_2001/mag0831/nu_4488_the_sante.…


<== Le message est utile médicalement? oui? dite Merci en cliquant sur 'Plus'
Revenir en haut
MSN
Publicité






MessagePosté le: Ven 27 Aoû - 23:20 (2010)    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
<== Le message est utile médicalement? oui? dite Merci en cliquant sur 'Plus'
Revenir en haut
réaliste21
still a new member
still a new member

Hors ligne

Inscrit le: 23 Aoû 2010
Messages: 30
-Localisation: skikda
-Année d'étude: 4éme année
-Module préféré: cardilogie
Féminin
-Point(s): 51
-Moyenne de points: 1,70

MessagePosté le: Sam 28 Aoû - 03:35 (2010)    Sujet du message: vive une tasse de thée Répondre en citant

Okay Okay Okay tanks sayuki-mina.
---------------------------------------------------
la vie ne se compte pas en respiration mais par les moments qui nous on couper le souffle


<== Le message est utile médicalement? oui? dite Merci en cliquant sur 'Plus'
Revenir en haut
algérienne
Modérateur
Modérateur

Hors ligne

Inscrit le: 13 Juil 2010
Messages: 123
-Année d'étude: 3 ème etudes médicales
-Module préféré: cardiologie
Féminin
-Point(s): 364
-Moyenne de points: 2,96

MessagePosté le: Sam 28 Aoû - 22:16 (2010)    Sujet du message: vive une tasse de thée Répondre en citant

merci sayuki ..vos informations sont précieuses!!

<== Le message est utile médicalement? oui? dite Merci en cliquant sur 'Plus'
Revenir en haut
stéphanie59
new member
new member

Hors ligne

Inscrit le: 31 Aoû 2012
Messages: 3
-Année d'étude: 1
-Point(s): 3
-Moyenne de points: 1,00

MessagePosté le: Jeu 25 Sep - 10:03 (2014)    Sujet du message: Thé vert pour régime minceur Répondre en citant

Bonjour
je vous félicite ,trés bon article sur le thé vert.
personnellement je l'utilise en complément alimentaire pour perdre du poids ,le résultat est stupéfiant, je vous donne le lien ou je le commande: régime minceur thé vert

à bientot


<== Le message est utile médicalement? oui? dite Merci en cliquant sur 'Plus'
Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 10:55 (2017)    Sujet du message: vive une tasse de thée

<== Le message est utile médicalement? oui? dite Merci en cliquant sur 'Plus'
Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum Du Toubib Algérien Index du Forum -> La médecine de façon interactive -> Phytothérapie Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | créer un forum gratuit | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com